三紧工作服是指袖口紧、领口紧、下摆紧。
三紧工作服多用于机械行业，机械行业在生产工作的过程中具有一定的危险性，机床等电机高速的转动。如果机械行业的工作人员的工作服袖口、下摆、领口如果不是紧的很有可能被高速转动的机器卷入带来安全生产隐患，友情提示如果是头发比较长一定要佩戴帽子。
森林工人要穿三紧工作服，以防害虫侵袭，炊事人员和食品工人则应穿白色的三紧工作服，以加强清洁度，防止食品被污染。工作服是为工作需要而特制的服装，也是职员统一着装的服装。一般是工厂或公司发放给职员统一着装的服装，称之为工作服。随着工作服行业的不断发展，越来越多的行业和企业都要运用到工作服。
上班穿工作服是一个侧面加强企业自豪感，加强对企业的向心力。工作服能够反映员工的精神风貌，体现出一种企业的文化内涵，见到企业员工的着装、言行举止，就能窥探到企业的文化。
穿工作服有一种心理暗示的作用，那就是现在已经是上班时间，你所有的与工作无关的事情就要放下，在外面的所有不愉快也要忘记，你要全身心地投入到工作中来。这种心理暗示是很重要而必要的，除了这种心理暗示还有很多种，比如上班打卡，很多时候并不一定就是为了考勤的需要，而是告诉你从打过卡后，你就算进入工作时间了。
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